Equinócio de Outuno e início do Ano Novo Astrológico

Amanhã, dia 20 de março 2012, começa o Outono e o início do Ano Novo Astrológico.

Aproveitando este momento especial, vamos juntas celebrar este novo ciclo em nosso círculo em movimento às 18:30h (terça feira- 20/03).

Assim como no equinócio de primavera, está é uma época de equilíbrio, onde o dia e a noite têm a mesma duração. Na primavera este período de equilíbrio é para prepararmos para a ação, enquanto no equinócio de outono é um período de equilíbrio para prepararmos para o repouso, que vem no inverno.

O outono, é marcado pelas quedas das folhas, pelo descanso da colheita e também pelo agradecimento aos Deuses por tudo o que foi colhido e caçado.

Este período nos convida para um encontro consigo mesmo, fazendo um balanço e processamento de tudo o foi vivido. É um momento de interiorização, de silêncio para contemplar o que habita no interior e executar uma depuração profunda do ser, na busca da singularidade, autenticidade e identidade pessoal. Momento de despojar-se de tudo o que não serve e que não corresponde ao momento atual.

Astrologicamente falando, começa a regência da Lua, regente do signo de Câncer. A Lua rege as águas, as emoções, os instintos, o 
passado. Fala de tudo que está em nosso inconsciente e de mudanças. Ela está ligada ao feminino, às
 mães, à nutrição, à alimentação, à fertilidade. Um ano em que será necessário elaborar bem as emoções e rever questões do passado. Um ano de profundo encontro com a energia feminina!

Neste momento especial, vamos unir a energia do feminino marcado pela regência astrológica da Lua, junto com este momento de agradecimento, instropecção e despojamento das nossas folhas secas.

Quer saber mais sobre o círculo em movimento? 

Entre em contato comigo pelo tel: 8152 0186

Feliz Mabon para você!

beijos

Amanda

 

Levando a dança para outros lugares....

Leio muito sobre os símbolos na geometria sagrada e cada vez fico mais surpresa com o poder que estas figuras geométricas proporcionam no ambiente e na vida da gente.

Trabalhar com a dança em círculo está sendo a minha mais nova proposta de trabalho. Sempre gostei da ideia de em algum momento da aula estarmos em círculo, mas isto nunca foi a prioridade. Este ano me veio muito forte meu trabalho chamado Círculo em Movimento e ele vem se fortalecendo a cada dia. Digo isto,  porque é assim que me sinto dentro do círculo de mulheres. Com muita força para lidar com os acontecimentos da vida

Já é sabido que sua forma nos remete a ideia de algo sem começo nem fim, de unidade, de perfeição e desta maneira fica difícil não entrar em contato com a sua grande força.

Além disso, para se formar um círculo na dança todos dão as mãos e neste gesto encontramos a troca de energia pelos meridianos das mãos na forma de calor.

A dança nos possibilita primeiramente entrar em contato com a nossa respiração, sem seguida com nosso corpo e a partir daí ela nos abre novas percepções, novas ideias e reflexões.

Estar numa roda dançante de mulheres é algo maravilhoso!

No Dia Internacional da Mulher, fui convidada por fisioterapeutas coordenadoras da Saúde da Mulher da  USP para dar uma vivência no Hospital das Clínicas para as mulheres da comunidade, funcionárias e estudantes do hospital.

Não consegui planejar como poderia ser esta vivência pois, era num lugar aberto ao público, onde teria outras atividades ocorrendo, não sabia quantas pessoas estariam e como seria o meu público.  Neste casos, onde não tenho controle de nada (como na maioria das vezes), deixo o meu coração ser guiado pela minha intuição e pelo amor que sinto pelo meu trabalho. 

No início, a roda foi intimidamente se formando até  que completamos mais de 30 mulheres juntas e dançando. A princípio os corpos se moviam timidamente, mas com o calor fomos entrando num clima de descontração e alegria.

Olhares que se encontravam, mãos que se entrelaçavam,  palmas que aceleravam as batidas de nosso coração e em pouco tempo só existia nós no círculo e muitos expectadores curiosos observando de fora toda  aquela energia da roda em movimento!

Pudemos trocar os sentimentos quando pedi para grupos se formarem, escolherem uma parte do corpo e dizer quais sentimentos aquela parte do corpo poderia representar.

Bárbaro, foi ouvir pessoas que nunca se viram se integrando neste pequeno momento que ficou registrado no coração de cada mulher!

No final,  dancei uma música que numa linguagem não-verbal eu quis transmitir: 

Um olhar de amor,

Minha cabeça de sabedoria

Minhas mãos de cura,

Meus braços de leveza,

Minhas pernas de força,

Meu ventre de vida,

E o meu coração pulsando de amor por todas as pessoas ali presente!

Gratidão por mais uma oportunidade de estar em roda!

Abs, Amanda

Círculo em Movimento

Este é o meu novo projeto com a dança terapêutica. Esse formato já havia acontecendo em algumas aulas o ano passado. Mas esse ano ficou muito claro para mim como eu deveria trabalhar com o meu grupo de mulheres. Talvez, por ser uma ano regido pela Lua foi que senti a necessidade de explorar mais a fundo o feminino sagrado. Trabalhar com as mulheres sempre foi o foco dos meus trabalhos e cada vez mais vejo a necessidade de poder dançar a vida com todas as nossas faces femininas mais integradas, equilibradas e principalmente compreendidas, não pela razão mas sim pelos nossos sentimentos e por cada vivência individual. Digo isto, porque cada pessoa tem sua história podendo ser narrada de forma particularizada sem críticas e julgamentos. 

O círculo é o símbolo do feminino, nos lembra a Lua cheia, a Mãe Terra, o Sol, o Universo.

Toda vez que nos reunimos em círculo temos a sensação que ele não tem começo e nem fim, sentimos a união, a integração e a totalidade.

O círculo nos lembra o movimento, a roda que gira nos posicionando em diversos lugares.

O movimento é a vida! No corpo ele se expressa através da diversas amplitudes que os membros superiores e inferiores conseguem executar. Não temos a total compreensão dos movimentos que acontecem no interior de nosso organismo e em todos os sistemas que nos possibilitam manter nossa máquina humana em perfeita condição para estarmos vivos. 

Movimentar é dar vida, é ter a possibilidade de transformar qualquer energia física, mental, emocional ou espiritual em algo novo.

O tempo todo estamos em movimento, até mesmo quando dormimos o corpo descansa mas, o cérebro e outros sistemas continuam com suas atividades. Desta forma, podemos notar que  vida é movimento e o equilíbrio está dentro deste universo dinâmico. O equilíbrio não é algo estático e linear, ele se estabelece dentro de um dinamismo, nas oscilações e nas polaridades.

A ideia deste círculo é reunir um grupo fechado de mulheres para que juntas possamos trocar experiências, aglutinar sabedoria, ter um espaço para ouvir, falar, testemunhar, chorar, lamentar, sorrir e crescer por meio do apoio mútuo e compassivo.

Em círculo criamos algo extremamente importante para começar à estabelecer o contato com as outras pessoas: a segurança e a confiança nos membros pertecentes à ele.

A partir deste momento, o convite é aberto para podermos expressar-se através das palavras, do contato com o corpo por meio da dança, das artes e de ourtas terapias corporais.

Quando entramos em contato com nossa essência, com nosso Eu Superior ou com a centelha divina que habita em nós, dizemos que entramos em contato com o sagrado, e a partir daí surge a união do nosso corpo com o nosso espírito.

No circulo em movimento, todos os movimentos que ali estabelecidos nos levam a integrar, compreender, curar e a equilibrar o nosso corpo físico, mental, emocional e espiritual.

Entre nesta roda e sinta os seus prazerosos movimentos!

Abs,

Amanda

Maiores informações: 8152-0186 (Amanda)