"Se não somos capazes de ouvir a musica da nossa suave natureza nos chamando, se não conseguimos lembrar que a intenção é viver quem realmente somos, fica difícil saber como avançar, onde começar, como dançar. Às vezes precisamos apenas ficar quietos juntos, de mãos dadas, até que um de nós ouça a música e comece a dançar."

Oriah Mountain Dreamer (A Dança)

Inspiração da Dança-Terapia!

Pina Bauch

"É preciso tempo, paciência e perseverança para aceitar o que nossa musculatura conta sobre a nossa história de vida, nossas alegrias, tristezas, frustrações e fantasias. Afinal, o que expresso diz o que sou, como penso e sinto.

Mesmo quando pretendemos ocultar nossos processos internos não conseguimos controlar todas as manifestações do nosso corpo. Isso realmente é assustador!

É também uma bênção, já que essas manifestações, se acolhidas, podem nos despojar de imagens que acumulamos de nos mesmos e que carregamos com peso e culpa.

Conhecer o nosso corpo requer disciplina interna que remete ao socrático "Conheça-te a ti mesmo".

Clarice Nunes

O TAO NA DANÇA DO VENTRE

DOCE SENSUALIDADE - O DESPERTAR DOS SENTIDOS

29 de Abril - Dia Internacional da Dança

Hoje se comemora o Dia da Dança!

Sou grata à minha mãe Rosângela Fleuri Jardim por ter me apresentado esse mundo que se tornou algo tão especial em minha vida. Essa é minha primeira formação: bailarina e professora de dança. Essa é a minha raiz.

A dança para mim é o meu respirar, o dia a dia, o movimento que se torna completo quando eu me esvazio de algo para começar a escutar o meu corpo e as minhas emoções.

Ela se forma sim na raiz de uma técnica, mas ela pede para que os meus gestos tragam para fora a essência do meu ser.


Para mim ela se tornou o instrumento da minha própria evolução na vida.

Me ajudou a percorrer tantos caminhos, lutando pelo pre-conceito do outro e meu próprio.

Me incentivou a estudar, estudar e estudar, mas ter a coragem de ser quem se é independente dos livros e das teorias.

Ela me mostrou onde mora a força e a determinação, mas também me fez compreender o que é leveza e alegria.

A entrega, a confiança e a fluidez que vibra na alma de quem dança é o mais lindo espetáculo que qualquer público se emociona ao assistir, porque ali todos se tornam unos diante da vida!


Ela me movimenta cada vez mais para ser quem se é, aceitando os meus limites, as minhas escolhas e as minhas possibilidades, mostrando realmente a vulnerabilidade que é inata a todo ser humano. Porque é neste momento que o coração e a verdade realmente dançam. E nada mais importa. O palco deixa de existir para o outro e ele passa a existir somente para você.

Os aplausos são simplesmente reverberação da sua própria alma que encontrou um novo lugar, uma nova possibilidade de existir neste Universo de Amor e transformações!

Que possamos reverenciar a dança que existe fora e dentro de nós!

Obrigada por todos que dançaram comigo nestes círculos de vida/morte/renascimento! Nesta dança da vida!

Muitas danças para todos nós!

Abs dançantes,

Amanda

Feliz Dia Internacional da Mulher

Mulheres! 

Que possamos neste dia lembrar da nossa verdadeira essência, aquela que acolhe a nós mesmas e o outro com leveza, suavidade, amor e compaixão!

Que a imagem das flores, tão alegres e femininas, possam embelezar a sua alma neste dia!

Muitas pétalas sobre você!

Abs

Amanda.

Círculo de Mulheres Dançantes

Olá! 

Este é um convite para o retorno do Círculo em Movimento!

!

Um círculo de mulheres que tem como objetivo trabalhar a harmonia das energias do feminino masculino dentro de nós e equilibrar o nosso corpo e mente, por meio da dança do ventre e diversas atividades corporais: alongamentos, respiração, meditação, círculos de danças - dança do ventre, dança terapia, danças circulares, dança livre

Neste trabalho com a dança do ventre terapêutica, busco fazer a correlação da dinâmica da dança refletindo corporalmente no que se encontra na mente, por meio das sensações e sentimentos aflorados. Neste encontros, aprendemos através da dança a nos conectar com a nossa essência divina, harmonizando a energia em cada chakra e ativando em nós o equilíbrio das energias yin/yang (feminino e masculino).

Quem guiará estes encontros serão nossos corpos que se movimentarão por meio da música, rítimos, sensações e percepções corporais.

Teremos vários encontros para despertar a nossa verdadeira essência, que por vezes, fica lá, escondida nas entranhas de cada mulher.

Estarei com carinho preparando cada encontro para que todas possam entrar nesta dança que nos leva a um novo movimento, a uma nova energia e a uma gostosa vibração.

Data do retorno: próxima TERÇA - FEIRA - 11/03
Se você sentiu o chamado e deseja entrar nesta dança... me retorne um e-mail dizendo se você poderá participar semanalmente, quinzenalmente ou mensalmente.

Terças - feiras - das 19:30h às 22:00h.
Local: Rua Martin Francisco - Santa Cecília - próximo Shopping Higienópolis.
Valores sob consulta.

Aguardo seu retorno,
Abs dançantes
Amanda

Olá Mulheres queridas,

FELIZ 2014!

É com alegria que faço este convite para iniciarmos mais um Círculo em 
Movimento neste ano de 2014! 


Este um grupo de mulheres que buscam trabalhar o auto-conhecimento por 
meio de atividades corporais, como a dança, artes, rituais femininos, 
meditação, respirações, etc  Esses encontros são muito especiais, pois juntas co-criarmos a força e a leveza 
do sagrado feminino, curando, apoderando, integrando e vibrando a cada dia 
essa poderosa energia.


Ficarei muito feliz se você puder fazer parte de roda de mulheres.

Nosso retorno é dia 04/02 - terça feira, e já iniciaremos com um lindo ritual de 
abertura do ano: DESPERTARES!

Para que eu possa melhor organizar este ritual confirme sua presença até o dia 
31 de janeiro.
As vagas são limitadas em 10 mulheres.
Se sentir este chamado entre nesta roda e seja muito bem-vinda!

Abraços carinhosos,

Amanda

FELIZ ANO NOVO COM MUITO MAIS AMOR!

"Onde quer que você esteja, seja a alma do lugar." 

Rumi

"Felizes aqueles que reconhecem os Deuses em todas 

as suas formas; sabem que Eles falam todos os idiomas, 

são de todas as cores e dançam de todas as formas."